孩子一闹我就生气，我是不是有病？我认为有以下几点需要考虑：

1. 我想这是很多宝妈一般都会遇到的一个现象，所以更多的好低控制好自己的情绪，遇到这个孩子闹的时候，先深呼吸，现在孩子会提醒我深呼吸呢，这个方法是有效的。首先深呼吸，同时告诉自己，这个孩子是亲生的！他是真实的！新生儿！说三遍，让自己平静下来。

2. 深呼吸后，让自己冷静下来。当你要发火时，停顿一会儿，从一数到十，用这十秒钟让自己冷静下来。或者让自己唱唱歌、玩玩抖音、看看电视剧、做做家务等先缓冲一下，分散一下注意力也好。

3. 当以上两招都不管用时，如果环境安全，可以暂时离开，让自己冷静下来。找朋友聊聊天、跳跳绳、跳跳舞，让自己出一身汗就会彻底平静下来。需要注意的是，当孩子哭闹时，如果你生气了，会让事情变得更糟，所以要冷静下来处理。

我是@大宝小宝666，家有宝宝，在成长的道路上不断学习，希望把自己经历和学习到的经验分享给大家。喜欢我的回答可以点赞关注，帮忙转发，谢谢阅读！祝你天天开心